El increíble té que tenemos para ti hoy regulará tus deposiciones, reducirá el tamaño de tu vientre y aliviará la hinchazón. El té es ideal si está tratando de perder algo de peso y está hecho con ingredientes naturales fácilmente disponibles. El té actúa reduciendo la hinchazón y la retención de líquidos en el cuerpo y es muy eficaz para perder peso.
Además de ayudarlo a perder peso, el té también es abundante en antioxidantes que pueden ralentizar el proceso de envejecimiento y mejorar su salud en general. Se basa en el hibisco, un potente diurético natural que puede eliminar la retención de líquidos, así como en las hojas de sen, que pueden regular la función de tus intestinos. También contiene jengibre y canela, dos poderosos ingredientes termogénicos que acelerarán tu metabolismo y te ayudarán a perder peso. He aquí cómo preparar el té:
Ingredientes
1 cucharada de hibisco
1 cucharada de hojas secas de sen
1 rama de canela
1 pieza de jengibre
1 litro de agua
Preparación
Ponga todos los ingredientes en una olla con agua, luego hierva la mezcla y cocine a fuego lento durante unos 3 minutos. Ahora, deja que la mezcla se enfríe durante 5 minutos, luego cuélala y bebe 1 litro de té todos los días durante 15 días. Si no está satisfecho con los resultados, tómese un descanso de una semana y repita el procedimiento durante otros 15 días. Tome el té en cualquier momento del día que desee. Los ingredientes están disponibles fácilmente y son baratos. Sin embargo, las hojas de sen pueden ser más difíciles de encontrar, por lo que si no puede obtenerlas, puede preparar la receta sin ellas.
Nota: el té no se recomienda para personas que padecen presión arterial alta. Sugerimos tomarlo durante una semana, luego tomar un descanso y también consultar con su médico antes de usarlo si es sensible a los ingredientes. El té se puede consumir caliente o frío y se puede endulzar con un poco de miel.