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    4 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS PARA ALIVIAR LA CIÁTICA

    El dolor en la espalda baja es uno de los problemas más comunes que la gente tiene. Puede variar desde una ligera rigidez o dolor leve hasta una picadura dolorosa o una sensación «alarmante». Ya sea que tenga molestias leves o una afección más grave como ciática, puede mejorar la salud de su espalda aumentando la fuerza y flexibilidad de […] More

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    USOS DEL ACEITE DEL ÁRBOL DEL TÉ. AQUÍ TE LO MOSTRAMOS

    Los expertos dicen que en cada hogar hay por lo menos entre dos y cinco kilos de productos químicos encontrados en productos de limpieza. Si esta estimación es cierta, es importante tratar de encontrar productos de limpieza que vayan a limpiar su casa sin necesidad de utilizar productos químicos para hacerlo. Una opción es el […] More

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    ESTAS SON LAS SEÑALES DE LA AZÚCAR EN LA SANGRE, PRESTA ATENCIÓN!!

    El cuerpo humano tiene naturalmente azúcar o glucosa en la sangre. De hecho, la cantidad correcta de azúcar en sangre que obtiene de los alimentos que consume proporciona energía a sus órganos y células del cuerpo. Además, el nivel alto de azúcar en sangre ocurre cuando hay una acumulación de exceso de glucosa en el torrente sanguíneo. […] More

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    5 SÍNTOMAS DE LA FIBROMIALGIA QUE TODOS IGNORAN

    La fibromialgia es un trastorno crónico común que se caracteriza, entre otros síntomas, por un dolor generalizado. La fibromialgia, además de dolor, puede ocasionar una fatiga significativa, lo que interfiere con la capacidad de una persona para llevar a cabo sus actividades diarias. Si bien las causas de la fibromialgia son desconocidas, se estima que afecta a más un […] More

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    APRENDE A REGULAR TU TIROIDES DE FORMA NATURAL CON ESTE TRUCO CASERO

    Un anciano que tenía problemas médicos graves, le pidió a Erika Schwartz, MD, un consejo sobre los medicamentos y tratamientos que usaba. Erica llamó a su médico cardiólogo y le preguntó si debían cambiar su terapia. El anciano tenía problemas de obesidad, trastornos del sueño y niveles bajos de testosterona y tiroides. También sufría de un picor […] More

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    CON ESTE MÉTODO CONTROLARAS LA AZÚCAR DE TU CUERPO EN SOLO DÍAS

    A menudo ni siquiera somos conscientes de la cantidad de azúcar que hemos entrado en el cuerpo, ya que está contenida en alimentos que no sabemos que contienen azúcar. Las consecuencias negativas de esto son sobrepeso, fatiga, cambios de humor, desorientación, insomn** Pruébalo, no te arrepentirás. La principal causa del exceso de peso es principalmente […] More

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    15 BENEFICIOS QUE NADIE SE IMAGINABA, INCREÍBLE!!

    El jengibre es una raíz de planta con múltiples beneficios para el cuerpo y para la salud en general. Durante siglos se usó en la dieta típica de distintas culturas gracias sus propiedades naturales y de carácter nutritivo. Aumentar la temperatura del cuerpo en la gente friolera, acelerar el metabolismo, aumentar la libido o contribuir a […] More

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    MIRA ESTAS 10 COSAS QUE SUCEDEN CUANDO CONSUMES REMOLACHA EN TU CUERPO

    Las remolachas son unos vegetales curativos únicos. Su valor nutritivo se mantiene tanto en crudo como cocida. En la antigüedad, Hipócrates veía a la remolacha como una planta medicinal. A lo largo de los siglos se utilizó la remolacha para tratar muchas enfermedades. Las remolachas se han utilizado en el tratamiento de trastornos de la sangre tales […] More

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    CÓMO ALIVIAR EL DOLOR DE CABEZA CON ESTOS PUNTOS DE ACUPRESIÓN

    Nuestro ritmo de vida, las largas horas frente a pantallas, el estrés y la tensión por desgracia forman parte de nuestra vida y en muchos casos son los causantes de que suframos dolor de cabeza Por ello, Foreo quiere darte consejos sobre cómo aliviar el dolor de cabeza y mitigar sus efectos. ¿Qué es la acupresión? La técnica de […] More

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    APRENDE A COCINAR EL ARROZ DE ESTA MANERA Y TE AYUDARA A QUEMAR GRASA

    El viejo dicho “calorías que entran, calorías que salen” como factor determinante con respecto a la pérdida de peso puede ser una simplificación excesiva de un problema más complejo, pero la dura realidad nos muestra que muchos de nosotros simplemente comemos demasiado. Las recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud) establecen un aporte calórico de […] More

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    10 PROPIEDADES DEL KIWI QUE SON BENEFICIOSAS PARA NUESTRA SALUD

    Que los kiwis son deliciosos se puede deducir de su nombre científico, Actinidia deliciosa, en sí mismo. Pero el beneficio para sus papilas gustativas es el menos importante entre los muchos beneficios que los kiwis ofrecen a casi todas las partes de su cuerpo. Los kiwis ayudan al corazón al mantener la presión arterial, el colesterol y el […] More

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    CUAL SERIA EL PESO IDEAL SEGÚN TU ESTATURA

    Muchas mujeres basan su autoestima en el número que muestra la báscula y empiezan a compararse entre sí con amigas y familia. Sin embargo, no todas somos iguales y hay muchas cosas que influyen en lo que es correcto pesar.  Así que si te preguntas cuánto debes pesar de acuerdo a lo que mides, sigue leyendo. Lo que […] More

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