Salud al Limite
¡Sí, esto es realmente asombroso! Se sorprenderá cuando le digamos que estas semillas pueden curar el insomnio y te ayuda a dormir mucho mejor; ¡Mejora tu vista y mucho más! Sí, ¡y te sorprenderás cuando te digamos que estamos hablando de las semillas de….
El estudio confirma:
Esto es lo que necesita saber: un estudio reciente, realizado por un grupo de expertos españoles, ha descubierto que las semillas de calabaza contienen muchos compuestos poderosos, que son extremadamente útiles y beneficiosos en la lucha. ¡Estos expertos también dicen que estas poderosas semillas también son muy útiles y efectivas para mejorar su estado de ánimo!
También debe saber que estas semillas están cargadas con muchos nutrientes saludables diferentes, como: proteínas, manganeso, fibras, potasio y fósforo. Estas semillas también contienen altos niveles de zinc, que es muy importante para un sistema inmunológico saludable; también mejoran la función de las células del cuerpo humano; como dijimos, pueden mejorar su sueño, mejorar su vista, su piel y sí, mejorar su estado de ánimo.
También debes saber que las semillas de girasol también son muy útiles y beneficiosas para ti. El aceite de semilla de calabaza es eficaz y útil para tratar problemas de próstata. Este aceite contiene fitoquímicos y antioxidantes que combaten los radicales libres en el organismo y previenen la formación de células cancerosas. Las semillas de calabaza son una gran fuente de proteínas, factor clave para perder peso. 30 g de semillas de calabaza contienen 5 g de proteína que te ayudarán a mantenerte lleno. Pero también debes tener cuidado, porque 1 taza de semillas de calabaza tiene 285 cal. Realmente esperamos que este artículo le resulte útil y no olvide compartirlo con sus amigos y familiares. ¡Gracias y tenga cuidado!
