Salud al Limite
La acupresión es un método muy antiguo que se ha utilizado durante miles de años en China. Este método utiliza los mismos principios que la acupuntura y el resultado también es el mismo: promueve la relajación, el bienestar y trata las enfermedades.
Con la ayuda de este método, puede deshacerse del estreñimiento , los gases y la hinchazón en menos de 1 minuto . El método es muy simple y todo lo que tiene que hacer es esto:
Primero que nada necesitas encontrar este punto, se coloca dos dedos por debajo del ombligo, y luego debes comenzar a masajearlo durante 1 minuto . Masajear este punto ayuda a aliviar el dolor en el abdomen y la espalda baja, el estreñimiento , los gases y los problemas digestivos. Puede presionar este punto con la punta de los dedos. Si la presión de la yema del dedo es demasiado, puede presionar con la palma de la mano. Presione este punto durante un minuto y concéntrese en la respiración profunda .
