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BLANQUEAR LOS DIENTES NATURALMENTE: 10 FORMAS DE ELIMINAR LAS MANCHAS DE SARRO DE LOS DIENTES

Aunque el tártaro es un plato delicioso, el tártaro de los dientes es algo que tememos. En realidad, es una forma peor de placa y ocurre cuando olvida la regla de oro del 3: cepillar, usar hilo dental y luego enjuagar. En realidad, cuando no se elimina realmente el sarro de los dientes, puede volverse áspero y provocar una enfermedad de las encías. Es más, es bastante desagradable mirarlo cuando abres la boca. Así es como se quita y blanquea naturalmente los dientes.

Blanquear los dientes naturalmente: mezcla de bicarbonato de sodio y sal
Deberá comenzar con este método simple pero efectivo para eliminar el sarro. Este es un agente poderoso que tiene un efecto antibacteriano y también ayuda a blanquear los dientes.

Mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio con una pizca de sal y luego ponga un poco de esta mezcla en su cepillo de dientes. Además, agregue esto a su pasta de dientes habitual. No se cepille los dientes con esto más de una vez a la semana, ya que puede dañar el esmalte. Blanqueará naturalmente los dientes.

piel de naranja
¿Alguna vez te has preguntado qué hacer con las sobras de cáscara de naranja? Ahora lo sabrás. Los frutos cítricos son generalmente muy buenos para eliminar las manchas de placa porque contienen ácidos.

Puede frotar directamente la cáscara sobre los dientes durante tres minutos o hacer una pasta y aplicarla en los dientes. Cualquiera que elija, enjuague la boca con agua tibia después. Repita esto varias veces a la semana.

Jugo de limón
Intercambia la cáscara de naranja con un poco de jugo de limón para obtener mejores resultados. Estos ácidos no solo disuelven la placa, sino que también blanquean ligeramente los dientes.

Sumerja el cepillo de dientes en un poco de jugo de limón fresco y frótelo suavemente sobre los dientes. Déjelo actuar un minuto antes de enjuagar. No olvide que el jugo de limón es un agente muy fuerte y puede causar erosión dental, así que úselo con cuidado.

semillas de sésamo
Estos son excelentes de muchas maneras: debe usarlos para condimentar su ensalada o eliminar el sarro. Actúan como un exfoliante natural y pulen y limpian los dientes al mismo tiempo.

Tome una cucharada de estas semillas en su boca y mastique bien. Intenta crear una especie de pasta y no tragarla en este proceso. Después de eso, cepíllate los dientes con esta pasta y un cepillo de dientes seco. Haz esto dos veces por semana.

Peróxido de hidrógeno y enjuague bucal
El peróxido de hidrógeno tiene en sí mismo algunas propiedades antimicrobianas, al igual que el enjuague bucal. Mezcle una cucharada de este enjuague bucal antiséptico con 3 cucharadas de solución de peróxido de hidrógeno al 3%. Haga gárgaras con esto durante un par de minutos y termine el procedimiento con agua limpia.

Aceite de coco
Sin embargo, otra cosa que puede buscar en el armario de su cocina es el aceite de coco. La extracción de aceite es un procedimiento popular hoy en día. El aceite puede absorber la suciedad en la boca y también tiene un efecto antibacteriano contra los microorganismos que viven allí.

Coloque 1-2 cucharadas de aceite en su boca durante 10-15 minutos y luego escúpelo y enjuague bien con agua tibia.

Fresas y tomates
Ambos son muy ricos en vitamina C y puedes usarlos si los cítricos no son lo tuyo. Pica uno de ellos, haz una pulpa y aplícalo en los dientes. Dejar actuar durante cinco minutos y luego enjuagar la boca.

Aloe vera y glicerina
Esta es una mezcla de bondad para tus dientes. Debe mezclar 1 cucharadita de gel de aloe vera, 10 gotas de aceite esencial de limón, 4 cucharaditas de glicerina vegetal y 4 cucharadas de bicarbonato de sodio en 1 taza de agua para obtener una pasta suave.

Luego, cepíllate los dientes con esta pasta una vez al día hasta que veas que el sarro se vuelve menos visible. Repite este proceso una vez cada 3-4 días. El aloe ayuda a sanar los dientes y las encías y el aceite esencial de limón combate las bacterias.

Clavos de olor
Esta especia se ha utilizado durante mucho tiempo como analgésico para los dolores de muelas. También puede combatir los microbios en la boca. Molerás los clavos (o encontrarás un polvo ya hecho), agregarás un poco de aceite de oliva y luego aplicarás la mezcla en las áreas manchadas.

Otra idea más es masticar clavo de olor con regularidad para reducir el mal aliento y matar las bacterias. Pruebe este en lugar de su chicle habitual.

Sanguinaria (sanguinaria)
Este es uno de los ingredientes más inusuales y se llama sanguinaria, o más comúnmente conocido como sanguinaria. El extracto de esto a menudo se incluye en las pastas de dientes. I Es una especie de agente seguro y antibacteriano que es eficaz para reducir el sarro.

Solo se pueden agregar de tres a cuatro gotas de extracto de sanguinaria a una taza de agua tibia para hacer un enjuague bucal. Puede hacer gárgaras todos los días o incluso dos veces al día.

Todos los consejos dados pueden funcionar si la condición del sarro en sus dientes y encías aún no es crítica. En caso de que lo sea o si también tiene dientes sensibles que reaccionan fuertemente a los ácidos, consulte a su dentista. Existen algunas formas profesionales de eliminar la placa y el sarro de los dientes que solo ellos pueden realizar.

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Written by Salud al Limite

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