Esta especia maravillosa tiene demasiados beneficios para que nosotros sepamos. La cocina india usa mucho esta especia además de su gusto por los beneficios para la salud. Después de leer esta publicación, probablemente irá a buscar comino para obtener estos beneficios. El comino conocido como Jeera también conocido como es una especia de hierbas de la India que es rica en muchos beneficios para la salud del cuerpo. Un médico de Ayurveda escribió sobre el comino dando una explicación de por qué el comino es una hierba tan valiosa
Además de usarse para adelgazar, puede ayudar a muchos más problemas de salud.
- Acidez: es necesario mezclar comino, cilantro y azúcar en cantidades iguales. Consúmelo todas las mañanas con agua 2 cucharaditas al día para despejar la acidez del sistema.
- Acidez: puede tomar una pizca de comino crudo y mantenerlo en la boca y tragarlo más tarde si tiene problemas de ácido y desea un alivio instantáneo.
- Indigestión: la mezcla en partes iguales de comino, sal de roca, pimienta negra, jengibre seco, pimienta larga, convertida en polvo, puede curar los problemas de dispepsia. Debe consumir una cucharada con agua fresca después de una comida.
- Movimiento suelto: En un vaso de yogur agregue cinco gramos de comino tostado y molido. Revuelva y consuma para un alivio instantáneo.
- Insomnio: Mezcle una cucharadita de comino tostado en polvo con un plátano y consúmalo después de la cena.
- Dolor de estómago y de cuerpo: Mezcle el comino en polvo en agua tibia todos los días y consúmalo fresco para aliviar el dolor.
- Desintoxicación para el hígado: el comino puede desintoxicar el hígado y todo el sistema del cuerpo.
- Diabetes: El nivel de azúcar en la sangre se puede regular consumiendo comino con un vaso de agua dos veces al día.
- Estreñimiento: las cantidades iguales de comino, pimienta negra, jengibre seco y curry en polvo pueden limpiar el intestino y aliviar el estreñimiento. También puedes agregar mantequilla y sal para darle sabor y puedes consumirlo con arroz.