El hipotiroidismo es una famosa enfermedad de la tiroides, resulta de una producción baja de hormonas tiroideas. Esa diferencia en la producción puede tener origen tanto en problemas inflamatorios e inmunológicos, como en la remoción de la glándula tiroidea. Los síntomas pueden incluir estreñimiento, cansancio, piel reseca, aumento de peso, problemas de memoria, pérdida de concentración y hasta caída del cabello. Los problemas en la tiroides son muy comunes, pero existe una mayor incidencia en las mujeres (a partir de los 50 años de edad). Se conocen varias formas de tratamiento, pero el más común es la intervención quirúrgica, en la cual es extraída la glándula en su totalidad.

A continuación le mostraremos un remedio casero que permite estimular la tiroides y en consecuencia su metabolismo (controlando su peso). Este remedio incluye ingredientes muy simples y comunes que son ricos en antioxidantes, minerales y vitaminas.

Receta:

• Agua filtrada: un litro.
• Agua de coco: 500 ml.
• Canela en polvo: 1 cucharadita.
• Aceite de coco: 1 cucharada.
• Jengibre fresco: 1 trozo de 4 a 5 cm.
• Nuez moscada: un poco.
• Limón: el jugo de dos limones pequeños.
• Jugo de naranja: medio vaso natural.

Modo de preparación: