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¿NO PUEDES QUEDARTE DORMIDO? ¡ESTE “POLVO SOMNOLIENTO” HECHO EN CASA CURARÁ EL INSOMNIO PARA SIEMPRE!

Mucha gente se enfrenta al insomnio. Un estudio reciente mostró que incluso el 42% de las personas que viven en Estados Unidos se despiertan en medio de la noche y no pueden volver a dormirse.

El estr3s es probablemente una de las principales causas por las que las personas no pueden dormir durante la noche. En su cuerpo que está tratando de descansar, hay una reacción bioquímica a una gran cantidad de hormonas del estr3s.

Si eres de los que sufren de insomnio, estás en el lugar indicado ya que te proporcionaremos la mejor terapia que te ayudará a tener un sueño reparador y prolongado durante la noche. Lo crea o no, puede calmar estas hormonas que lo mantienen despierto con sal y azúcar.

Un dato poco conocido es que el azúcar y la sal son los mejores aliados para tu organismo que mantienen sano tu metabolismo. Además, controlan las hormonas del estrés y permiten que las células produzcan energía.

Las células están cargadas de sal y azúcar: un equilibrio de sodio en los fluidos intercelulares permite una correcta respiración y producción de energía, mientras que la glucosa ofrece combustible a las mitocondrias.

Con la ingesta de azúcar, su cuerpo detiene la producción de hormonas del estr3s. Por otro lado, la sal mantiene un estado homeosático en el que la adrenalina no se sale de control.

Además, es un mito que el azúcar causa hiperactividad.

¿Cómo hacer polvo somnoliento?

Ingredientes necesarios:

  • 2 cucharaditas de sal marina real
  • 5 cucharadas de azúcar de caña orgánica
  • 1 cucharada de sucanat / rapadyra (es jugo de caña de azúcar sin refinar)

Mezclar todos los ingredientes y poner la mezcla en una bolsa o recipiente pequeño y agitar bien. La proporción recomendada es 1: 5 de sal a azúcar. Debe mantenerlo cerca de su cama, donde pueda alcanzarlo fácilmente durante la noche.

Para que llegue directamente al torrente sanguíneo, debe tomar una pequeña parte con una cuchara y dejar que se disuelva debajo de la lengua.

Te volverá a dormir en poco tiempo.

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Written by Salud al Limite

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