Muchos de ustedes saben que el kéfir es el “elixir de la juventud y la salud” y la harina de trigo sarraceno tiene propiedades curativas notables: fortalece el cuerpo, rejuvenece los vasos sanguíneos, reduce la fatiga y aumenta la circulación sanguínea en las manos y los pies. Ingredientes:

Resfriados frecuentes, infecciones, fatiga, somnolencia, falta de concentración: todo esto es evidencia de la presencia de toxinas en el cuerpo, bacterias malignas y otras sustancias no menos dañinas. Sin embargo, existe un remedio natural eficaz de la medicina rusa que consiste en kéfir y harina de trigo sarraceno , que desintoxicará su cuerpo y lo hará más saludable.

Es ideal para la memoria y la concentración.

Reduce la presión arterial , ayuda con la arteriosclerosis y cura el estreñimiento.

Combinado con el kéfir, reduce los niveles de azúcar en sangre, limpia los intestinos y los vasos sanguíneos, normaliza el metabolismo y la función del páncreas y aumenta el nivel de hemoglobina en la sangre .

¡Este es un remedio popular realmente maravilloso!

Receta:

Ingredientes:

• 1 cucharada de harina de trigo sarraceno
• 180 ml de kéfir
• Una pequeña cantidad de miel

Preparación:

1.Vierta 180 ml de kéfir sobre una cucharada de harina de trigo sarraceno y mezcle bien.

2.Haga esto por la noche y deje la mezcla en la nevera.

3. Por la mañana, revuélvalo una vez más y cómelo.

4. Deberías comer esta mezcla en lugar del desayuno .

5. Puedes endulzarlo con un poco de miel si quieres.

Después de haber comido esta mezcla, no coma durante 3 horas.

Cómo usarlo:

Siga practicando este procedimiento durante 14 días cada seis meses.