El fluir del estilo de vida, así como la comida rápida y un pequeño saludo. Por cierto, aquí hay una receta simple que se puede preparar para aumentar la inmunidad y mantener el cuerpo.

La receta contiene una zanahoria y una manzana.

Ralle la manzana en el lado grande del rallador y planifique las zanahorias en el lado pequeño del rallador. Rocíe con el jugo de un limón exprimido y aceite de oliva, sazone con canela.

Las zanahorias es un remedio natural. Heno betacaroteno, fibra, vitamina C, aceites esenciales, vitamina A, vitamina B, vitamina D, vitamina PP, vitamina X, hierro, glutamina, potasa, calcio, pectato de calcio, carotenoides, licopeno, pectina, fósforo, zinc.

Numerosos estudios han demostrado que las zanahorias tienen el papel de “limpiadores” del cuerpo. Limpia el cuerpo de sustancias nocivas que resultan de una mala nutrición, medio ambiente contaminado y diversas radiaciones.

Lo mismo puede decirse de la manzana. Esta combinación de sabores juega un papel importante en la salud humana.