El agua de limón es una bebida muy beneficiosa, y si le agrega cúrcuma, obtendrá una bebida curativa increíble.

La mezcla de limón y cúrcuma rejuvenecerá el cuerpo y aumentará la energía. Si hace de esta bebida su hábito, se beneficiará de muchas formas.

EL PODER DE LA CURMERICA

Durante siglos, la cúrcuma se ha utilizado como un remedio natural para mejorar la salud en general y, lo que es más, sus beneficios para la salud se han confirmado científicamente.

Esta bebida no tiene efectos secundarios, como tienen las dr*gas sintéticas comerciales. Más precisamente, se ha encontrado que la cúrcuma es útil en al menos 160 problemas de salud. Además, posee poderosas propiedades antiinflamatorias y antisépticas. Al ser un potente antioxidante, combate los radicales libres.

Tiene el poder de tratar varios problemas al mismo tiempo, incluso aquellos resistentes a las terapias convencionales.

La cúrcuma es una parte importante de la cocina india y, junto con sus beneficios para la salud, también libera un aroma y sabor específicos. Por lo tanto, cuando lo agregue al agua de limón, potenciará sus beneficios.

El agua tibia estimula la digestión mientras que el limón limpia el hígado. La cúrcuma agregada mejora esta bebida 10 veces y la convierte en un elixir matutino que restaurará su bienestar y apoyará todas las funciones corporales.

Además, puede agregar un poco de canela para equilibrar los niveles de azúcar en sangre y fortalecer los efectos antiinflamatorios de la bebida. Esta bebida te proporcionará una sensación de saciedad que te ayudará en el proceso de adelgazamiento.

Eche un vistazo a algunos de los beneficios de esta bebida:

• La cúrcuma previene los picos altos de azúcar en sangre relacionados con la diabetes al ayudar al cuerpo a procesar correctamente los azúcares ingeridos
• Ayuda al cuerpo a descomponer la grasa de la dieta aumentando el flujo de bilis.
• Favorece la pérdida de peso y desintoxica el organismo de toxinas
• Como tiene poderosas propiedades antiinflamatorias, previene los trastornos cerebrales degenerativos asociados con el envejecimiento, la demencia y la enfermedad de Alzheimer.
• Trata el estreñimiento
• Mejora la función del hígado y descompone las toxinas dietéticas y ambientales.
• Fomenta la producción de bilis, así como otros componentes vitales para apoyar la digestión adecuada de los alimentos.
• Por sus potentes propiedades antimicrobianas, fortalece la inmunidad y estimula la digestión.
• Previene la tos y los resfriados comunes

RECETA

Necesario:

¼ de cucharadita de cúrcuma

1 taza de agua tibia o leche tibia de soja, almendras o vaca

Jugo de limón de medio limón

1/8 cucharadita de miel

Una pizca de canela (opcional)

Preparación:

Primero, caliente un poco de agua y agregue el jugo de limón, la miel y la cúrcuma. Revuelva el contenido. Para obtener resultados óptimos, revuelva la bebida constantemente mientras la bebe, ya que la cúrcuma cae al fondo.

Consume la mezcla mientras aún esté tibia. Necesita beberlo todas las mañanas para sentir sus beneficios para la salud.