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APRENDE A ELIMINAR LAS ARUGAS DEL CUELLO CON ESTOS TIPS CASEROS

Uno de los temores estéticos más comunes con respecto a la edad tiene que ver con la aparición de las arrugas. Si bien existen personas que lucen con orgullo el paso de los años en sus rostros, otras prefieren ocultar o, por lo menos, ralentizar el proceso.

Rutina de ejercicios

Lo primero que podemos hacer para ponerle freno o ralentizar la aparición de las arrugas en el cuello puede ser una serie de ejercicios para tonificar el cuello y que den fuerza y tensión a la piel. Esta sería una de las primeras herramientas a tener en cuenta antes de pasar a tratamientos mayores o más específicos y se puede hacer desde la comodidad de tu casa con el compromiso de realizarlos todos los días hasta que comiences a ver resultados.

Estos ejercicios te ayudarán quitar lo arrugado del cuello, al menos a atenuar las arrugas marcadas y a eliminar las que son incipientes. Son ejercicios bastante básicos y consisten en:

  • Juntar los labios en forma de de “o” y moverlos a un lado y otro de la cara, descansando y realizando varias repeticiones.
  • Mantén la lengua fuera durante un minuto.
  • Levanta la cabeza mirando al techo y estira la mandíbula con los labios juntos en forma de “o” mirando hacia arriba durante unos segundos y repitiendo.
  • Mantén elevada la mandíbula mirando hacia arriba, coloca la lengua en el paladar, sonríe y traga saliva, repitiendo el proceso varias veces.

Hidratación y tratamientos cutáneos

Otra de las claves para saber cómo quitar las arrugas del cuello sin cirugía y que ayuda a que nuestra piel esté sana y flexible es la hidratación. Conforme vamos cumpliendo años, la piel tiende a debilitarse y a caer con flacidez. Es por eso que aplicarte cremas hidratantes y adaptadas a tu tipo de piel pueden ser de mucha ayuda. No obstante, no solo se trata de la edad. Algunos tipos de pieles atópicas, personas que hayan experimentado un proceso de pérdida de peso muy acelerado, gente con obesidad o que haya abusado mucho del sol también se puede ver afectada por este tipo de arruga. Sin embargo, para todos los casos, la hidratación de la zona va a ayudar a que la piel esté más sana y fresca, ayudándola a tener la textura de siempre.

Aloe vera

El aloe vera o sábila es una de las plantas con más beneficios para nuestra salud y es muy usada también en estética, pues uno de los beneficios más importantes que tiene es su poder hidratante y regenerador. Ya sea con cremas elaboradas o directamente con la misma pulpa que dan sus hojas, puedes aplicarla en el cuello con un masaje drenante, favoreciendo a que entre en los pliegues de la piel y haga su efecto. Deja que la piel absorba bien la crema o el gel de aloe vera, sin necesidad de enjuagar la zona.

Vinagre de manzana y clara de huevo

El vinagre puede ser un elemento muy irritante para nuestra piel. Sin embargo, si usamos el de manzana y lo diluimos con agua puede aportarnos muchos beneficios para favorecer a la regeneración del tejido sin que se produzcan daños. Además, también se recomienda usar huevo para las arrugas, sobre todo las claras para tensar la piel, reduciendo las marcas.

Para poder realizar este remedio casero para eliminar las arrugas del cuello debes mezclar una clara de huevo con 10 mililitros de vinagre de manzana y aplicarlo con ayuda de un algodón en el cuello, aprovechando para masajear la zona. Al cabo de unos pocos minutos, retíralo con abundante agua y repite el proceso 1 o 2 por semana.

Ácido hialurónico

Si por el contrario, ninguna de las anteriores soluciones te ha surtido efecto y lo que necesitas en un tratamiento específico y probado tanto para las arrugas verticales como para las arrugas horizontales en el cuello, puedes intentar usar algún suero o crema con ácido hialurónico o, para casos más extremos, las inyecciones de ácido hialurónico realizadas por alguien profesional.

El acido hialurónico es un componente natural que tenemos en nuestro organismo y que se encarga de retener la humedad e hidratación de nuestra piel, entre otros aspectos. Con los años, el porcentaje en nuestro cuerpo va disminuyendo y es por eso que la mayoría de los tratamientos lo contienen, para dar un empujón extra a nuestra piel y atenuar las arrugas o incluso eliminarlas.

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Written by Salud al Limite

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