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APRENDE A BAJAR DE PESO CON ESTA 3 BEBIDAS CASERAS, TE SORPRENDERÁS!!

Deliciosas recetas de agua detox, ideales para eliminar toxinas, adelgazar y mantener el vientre plano y en forma… Aquí tienes 8 recetas de remedios de la abuela fáciles de hacer en casa.

Beber agua es una de las mejores cosas que puedes hacer para perder peso rápidamente y estar más sano. No contiene calorías y llena el estómago, haciendo que tengas menos hambre. ¿No te gusta beber agua sola? Hay muchos ingredientes que puedes añadir a tu agua que no sólo potenciarán su sabor, sino que también eliminarán las toxinas dañinas de tu cuerpo.

Si estás pensando en añadir aguas detox a tu rutina diaria, tenemos recetas para ti. Todas son muy fáciles de hacer, requieren muy pocos ingredientes y además puedes mezclar y adaptar las recetas a tu gusto personal.

1-Zumo Detox de pepino y pomelo

Esta agua de desintoxicación liberará su cuerpo de toxinas, pero también ayudará a eliminar el exceso de grasa de su cuerpo. Los pepinos son diuréticos y pueden ayudarte a combatir la retención de líquidos. Los limones y las limas ayudan a eliminar las toxinas del tracto digestivo y los pomelos ayudan a quemar grasa.

La Receta: añadir 1 ½ litros de agua de manantial, ½ pomelo mediano (en rodajas), ½ pepino (en rodajas), ½ limón en rodajas y algunas hojas de menta. Dejar reposar en la nevera unas horas antes de servir. Beba al menos 1 ½ litros al día para obtener los mejores resultados. No conservar más de 24 horas en el frigorífico.

2- Zumo detox de fresa y kiwi

Esta deliciosa agua detox con fresas y kiwi es la bebida perfecta para el verano. Necesitará 2 litros de agua, algunas fresas y 2 kiwis.

La Receta: basta con trocear los kiwis y las fresas, añadirlos al agua y dejarlos en la nevera durante unas horas.

El kiwi contiene vitaminas A y E, que ayudarán a librar al organismo de los radicales libres y a eliminar las toxinas acumuladas en el colon.

Las fresas son excelentes para la piel, ya que contienen propiedades antienvejecimiento y ayudan a combatir los agentes c4ncerígenos.

Puedes añadir más o menos fruta según tus preferencias de gusto o añadir más o por qué no una ramita de menta para darle sabor.

3-Agua detox de manzana y canela

No contenta con tener cero calorías, esta agua es ideal para perder peso y eliminar las toxinas nocivas del cuerpo. También ayuda a impulsar el metabolismo.

Receta: Necesitará una jarra de 1,5 litros de agua de manantial. Una manzana en rodajas finas (de cualquier variedad) y una rama de canela. Basta con añadirlas al agua y cubrir la mitad de la jarra con hielo antes de llenarla de agua. Es mejor dejarla reposar en la nevera durante una o dos horas antes de servirla. Puedes añadir más rodajas de manzana o canela para conseguir un sabor más intenso

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Written by Salud al Limite

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